La subida es constante y exigente,sobre todo en el primer tramo de esta ruta.
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Lugar de Salida: Puerto de Tazacorte |
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Lugar de Llegada: Roque de Los Muchachos |
Perfil:
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Grado de dificultad: Extrema (Deportista) |
| Distancia total: |
23.6 kms. |
| Desnivel ascendente acumulado: |
2600 mt. |
| Desnivel descendente acumulado: |
180 mt. |
| Tiempo estimado de ida: |
10:45 hrs. |
| Tiempo estimado de vuelta: |
09:30 hrs. |
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 (ESP)
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GPS(ESP)
Cimas atlánticas | 
EtnografÃa |
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- PRINCIPALES DIFICULTADES:
El enorme desnivel, la larga jornada, el calor y la deshidratación por falta de agua y, en invierno, las bajas temperaturas.
- ESPACIOS NATURALES PROTEGIDOS:
Paisaje Protegido del Barranco de Las Angustias.
Parque Nacional de La Caldera de Taburiente.
- ÉPOCA RECOMENDADA:
Cualquier época. Evitar los dÃas calurosos. Atención a la nieve en invierno.
- TRANSPORTE HASTA EL SENDERO:
Es necesario contar con un veh?culo de apoyo o bien contratar los servicios de un taxi.
- RECOMENDACIONES BÁSICAS:
Tener en cuenta las precauciones habituales y comunes de cualquier actividad senderista. A riesgo de parecer obvios, se se?alan las siguientes:
-Consultar partes metereol?gicos antes de emprender la marcha.
-No caminar solo.
-Dejar constancia a alguien de la ruta que se va hacer, as? como de la hora de regreso.
-Llevar una peque?a mochila individual con algo de ropa de abrigo, un chubasquero, comida y agua abundante.
-No olvidar elementos tan sencillos como: gorro, crema solar y gafas de sol.
-Llevar consigo un tel?fono m?vil con la bater?a cargada, un mapa y, a poder ser, una br?jula. No se usan nunca, pero cuando hacen falta tienen que estar ah?.
-Equiparse con material espec?fico, sobre todo en los pies: botas de trekking o similares (evitar zapatillas de deporte o tenis) son fundamentales.
- OBSERVACIONES:
Se ha de preparar la etapa sabiendo que supone un gran esfuerzo f?sico.Llevar abundante agua,comida de reserva y ropa en consonancia con la ?poca del a?o.Madrugar todo lo posible en verano.No salirse del sendero en la zona alta.
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